Opublikowany w dom i ogród

Oświetlenie

Światło jest szczególnie ważne dla człowieka. Światło sztuczne pozwala nam na pracę, wykonywanie codziennych czynności, naukę czy zabawę po zmroku. Sprawia, że nasz wzrok nie musi się tak męczyć. Światło jest również bardzo ważne dla naszego zdrowia. Jego zapewnienie odgrywa szczególną rolę w okresie zimowo-jesiennym. Oświetlenie staje się wtedy kluczowe dla utrzymania produkcji witaminy D na prawidłowym poziomie. Dni podczas jesieni i zimy są krótkie. Słońce wstaje późno, a zachodzi szybko. Właśnie niedobór światła stanowi źródło tak popularnego obniżenia nastroju w okresie zimowym. Udowodniono, że brak dostępu do odpowiedniego oświetlenia może odpowiadać za depresję sezonową. Kluczem do uniknięcia zimowo-jesiennego obniżenia nastroju jest odpowiednie rozmieszczenie lamp w naszym domu. Szczególnie dobrze sprawdzą się lampy nowoczesne. Są one wydajne i proste w montażu. Najlepsze oświetlenie powinniśmy mieć w miejscach, w których przebywamy najczęściej. Należą do nich takie pomieszczenia jak: kuchnia, łazienka czy gabinet. Statystycznie polska rodzina najwięcej czasu spędza w kuchni i z tego względu lampy kuchenne powinny stać w centrum naszego zainteresowania. Lampy kuchenne powinny być nie tylko wydajne, ale też przyjemne dla oka i pasujące do wystroju.